Очевидно, что развитие ребенка в гармоничную личность должно происходить разносторонне. Детям важно прививать чувство прекрасного, одновременно давая им посильные физические нагрузки, чтобы направить его энергию в нужное русло.
Детский клуб КАПИТОШКА приглашает всех желающих на занятия акробатикой, спортивной и эстетической гимнастикой, воздушной гимнастикой и чирлидингом для детей. Тренировки проводят опытные, профессиональные специалисты.
Вашему ребенку помогут сделать первые шаги в формировании красивого, сильного, гибкого тела и душевной гармонии, ведь все эти направления сочетают в себе искусство, танец и спорт, позволяют укрепить здоровье и развивают в детях чувство прекрасного.
Сейчас в нашем клубе проводятся занятия по следующим направлениям:
1) Занятия художественной и эстетической гимнастикой в детском клубе КАПИТОШКА - это лучший выбор для девочек от 3-х лет! Занятия художественной гимнастикой позволяют соединить спорт и танец, гибкость и силу с грациозностью леди...
Занятия проходят:
СТАРШАЯ ГРУППА от 6 до 9 лет
по вт чт с 19-00
МЛАДШАЯ ГРУППА от 3 до 5 лет
по вт чт с 18-00
2) Занятия по основам акробатики и спортивной гимнастики в детском клубе КАПИТОШКА дадут мощный импульс для развития мальчиков и девочек от 4 лет. Спортивная гимнастика и акробатика в КАПИТОШКЕ укрепляет мышцы, суставы и связки, делает тело послушным и гибким, формирует правильную осанку, заметно улучшает координацию движений и развивает вестибюлярный аппарат ребенка.
Занятия проходят:
МЛАДШАЯ ГРУППА от 4 до 6 лет
по ВТ и ЧТ в 18-00, а также в СБ в 11-00
СТАРШАЯ ГРУППА от 6 до 110 лет
по ВТ и ЧТ в 19-00, а также в СБ в 11-00
3) Воздушная гимнастика (полотна и кольца) это относительно моллодое, но очень популярное направление для девочек от 6 до 14 лет с использованием снаряда - полотна или кольца пн ср 8-00
4) ГИМНАКСТИКА В ГАМАКАХ - акрабатическое направление для девочек от 5 до 14 лет пн ср пт 18-00 19-00, вт чт 10-00 16-00 и сб вс 13-00
Детский фитнес сочетает в себе элементы функционального тренинга и легкой кардионагрузки с элементами акробатики, спортивной гимнастики, пилатеса, йоги и растяжки. Занятия позволяют дать дозированную фитнес нагрузку растущему организму вместе с профилактикой и коррекцией легких форм нарушений осанки и плоскостопия.
Позвоночник - это в прямом смысле опора тела как ребенка так и взрослого, а здоровый позвоночник - это здоровый ребенок!